6月7日下午，我院于文科楼B226举办"保持健康心理，提升防范能力"专题讲座，我院各班的班长、团支书和心理委员参加讲座，院团委书记兼学工办主任李雪菲主持讲座。

院辅导员黄昊亮主要谈了诚信考试和"巧手做纸艺，共助心理行"心理健康系列活动，帮助学生树立诚信考试意识，缓解考前紧张、压抑的心理，鼓励学生积极参与学院举办的"巧手做纸艺，共助心理行"心理健康系列活动，通过活动来释放压力和焦虑的情绪。

院辅导员王文静主要讲了如何考前保持良好心态及校园安全生活，从自信与自我肯定、适度的放松、保持平常心三个方面对在场的班干提出要求，并列举了一些校园危机时间以示警醒。

院团委书记兼学工办主任李雪菲从网络素养教育、校园安全教育、心理将康教育及诚信考试教育四方面向在场的班干提出要求。警示学生注意网络安全，留心个人言辞，做到文明上网，及时下载国家反诈软件，谨防电信诈骗。同时也考试月已至，注重考风考纪，做到诚信考试，也提醒各位同学不要向毕业的学长学姐收购电瓶车，遵守学校的规章制度。

讲座的最后，同学们跟随李雪菲老师进行了心理放松，通过音乐和现场的小活动，真正实现了放松和解压。相信同学们一定能够在考试期间随时关注自己的状态，调节好自己的心理，加深自身防范危机能力！